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加圧トレーニングは専門のベルトが必要になります。このベルトは数万円しますが、多くの場合加圧トレーニングのセミナー代金が含まれています

加圧トレーニングには正規のベルトを

加圧トレーニングは道具が何もなくとも行う事は可能です。ですが、専用ベルトを使えば、より効果的で安全性も高める事が出来ます。この専用ベルトはだいたい4万円以上します。少々高いと思われるかも知れませんが、この代金には加圧トレーニングのセミナー代が含まれている場合がほとんどです。

むしろこのセミナーで自分にとって適切な圧力のかけ方を知っておかなければ、ベルトも効果を発揮する事は出来ないでしょう。ちなみに、この加圧トレーニング専用ベルトには、初心者用と上級者用があります。プロアスリートやモデルなどは上級者用ベルトを使っていますが、とりあえず一般の人は初心者用を足用と腕用の両方そろえればいいでしょう。

このベルトはだいたい約1年ほど使えます。維持費はかかるかも知れませんが、安全を保つために買い換えは必要です。だからといって安いベルトを使っていると、半年ほどしかもたず、結局お金がかかってしまうでしょう。ベルト単体だけでなく、中にはウェアもついたい物もあります。

ですがこういったものはたいてい耐久性がよくないので、やはりベルトは単品で購入したほうがいいでしょう。他にも加圧トレーニングの指導資格がない店舗での購入や、類似品のベルトや商品は避けた方がいいでしょう。期待した効果を得たいのなら、資格を持っているインストラクターの指導を受け、世紀のベルトを購入する事が肝心です。

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